Thuis loopt alles door: je telefoon, je agenda, je gewoontes. Op afstand zie je pas wat je echt nodig hebt. Een retreat geeft je de ruimte om diep te werken, zonder dat het dagelijks leven ertussen komt.
In hypnose kan dat zelfs letterlijk: je kijkt naar jezelf alsof je van buitenaf toekijkt. Zo zie je wat werkt en wat niet, zonder er middenin te zitten.